В измененное состояния сознания...

[tzinch4]

..впадаю в "этих ваших интернетах" во время виртуального общения. Да, жду заветный "конвертик" с циферкой..да, испытываю довольно сильную фрустрацию, когда не получаю (чувствую стеснение в груди, ощущение пустоты, тоскливость..собственную никчемность). И кайф, когда идет "разговор" он-лайн..непрерывный обмен сообщениями. При этом супруг, обращающийся с просьбой или желающий поговорить, даже сын - очень раздражают..Парадокс - от безисходности в поиске общения иду в интернет за ним, при этом отвергаю тех, кто, по сути, близость предлагает в реале - протяни руку, возьми. Не надо. Блин. Всю жизнь склонна впадать в зависимости - от веществ, от людей..Всю жизнь старательно этого избегаю...Ибо..
Ибо измененное состояние сознания - когда я не я..а кто-то другой - успешный (или не очень), счастливый, красивый..но точно не я. И очень нуждаюсь в этом состоянии...оказывается. А себя наедине с собой не переношу...оказывается.
(а еще, забивая голову информацией, часто совершенно ненужной, главное - замысловатой, перестаю чувствовать. Когда думаешь, особенно напряженно - не ощущаешь: собственной никчемности. Собственных потребностей. Запрет на удовлетворение которых очень силён)
А форум психологический - вообще песТня((. Вместо того, чтобы думать о чём надо, я думаю о психологии (своей, чужой). Я не действую, а лишь выдумываю термины, причины для оправдания своего бездействия.  По сути, свои собственные проблемы решить не могу, не в состоянии - выискиваю темы, которые откликаются своей схожестью на мои..сопереживаю другому, потому что сопереживать себе, почему то, не в состоянии - вот такой иррациональный запрет. Мозг требует дофаминовой (или допаминовой?) конфетки от организма за решение проблемы - избавления от напряжения: думает над "задачей" другого, выдает ответ-совет - вуаля, на некоторое время получает успокоение, даже удовольствие от ощущения власти над судьбой постороннего человека. Но это офигенная иллюзия, потому что задача собственная не решена. Напряжение не снято. Мозг чувствует себя лузером. Нарциссический крах (за ним неизбежно приходит нарциссическая ярость - агрессия, направляемая на того, кто не оправдал ожидания..или на себя - депрессия). Избежать который, вернее, сбежать от которого можно только в измененное состояние сознания - в бесконечные диалоги..на форумах..в ЖЖ..в других социальных сетях. "Я крут, я всемогущ, я нужен, я значим, меня слушают и принимают таким, какой я есть..и по фигу им моя внешность, возраст или интеллект. Я хозяин (хотя бы) в своём ЖЖ, меня любят и уважают на пси-форуме".. Если отвечают. Если комментируют. А если нет - снова нарциссический крах..не менее жестокий, чем в реальности. Замкнутый круг((
Зачем я пишу всё это? Контейнирую:) - если записывать то, что особо мучительно осознаётся, отвергается - подсознание перестает тратить силы на то, чтоб держать это под контролем. Освобождается энергия. И становится легче. И появляются силы. И отпускают обиды. И всё будет хорошо.

Comments

[tata-vetrovosk.livejournal.com]

Ну, мне на таблетках жить не меньше года-полутора. И дают сильные препараты. Поэтому я просто радуюсь (насколько это возможно в этом пригашеном состоянии), что главная причина - найдена, и что я ее уже решаю. Потому что все остальное я пока порешать не очень могу.)))

[tzinch4.livejournal.com]

просто у тебя сейчас отпуск от решения всех проблем:). А вот отдохнешь, пролечишься - и держись всё остальное!))

[tata-vetrovosk.livejournal.com]

Ага! И мне в этом отпуске - не так уж и плохо, хотя я полупьяная от препаратов.))) От одной мысли о том, что МОЖНО не решать - так хорошо на душе становится.))))

[tzinch4.livejournal.com]

хм, может быть секрет, если не счастливого, то хотя бы безмятежного существования, в этом и состоит: "МОЖНО не решать":) О котором говорят философы там, эзотерики - жить в потоке. Когда всё само-само-само)) (наверное, к этому прилагается человек (или препарат)), которому делегируются полномочия "решать". И ответственность))

[tata-vetrovosk.livejournal.com]

Я не верю ни в эзотерику, ни в само-само-само. Другое дело - жить в вечном напряге и судороге - нельзя. А мне - пришлось.

[tzinch4.livejournal.com]

Понимаю. Ужасно выматывает. Вот то и депрессия((

[tata-vetrovosk.livejournal.com]

Вот то и она.((( Надо уметь плевать на все. Чему и учусь вот прямо сейчас.)))

[tzinch4.livejournal.com]

лучше поздно, чем никогда))))

[tata-vetrovosk.livejournal.com]

И это - в точку!))))