"тело и есть разум"... и вообще...

"мы печальны, потому что плачем, боимся. потому что дрожим, радуемся. потому что смеемся"..Если моему телу нужны слезы - оно ввергает меня в печаль, а мозг (психика) ищет картинки, воспоминания, чтобы эти слезы вызвать. И раз всплывает тот или иной печальный образ на сетчатке глаза, возникает потребность послушать минорную музыку или грустный фильм - значит есть запрос определенный из телесных структур в веществе. Которое вырабатывается этим воспоминанием (музыкой, фильмом). Например, слезы содержат в себе - лизоцин (антибиотик) и в-ва, сходные с морфином (легкий антидепрессант, обезболивающее, снимающее спазм сосудов). В теле идет хронический воспалительный процесс, сосуды спазмированы - оно нуждается в слезах. И начинаешь вдруг думать о потерях, расставаниях..Нужен адреналин - закипаешь гневом против врагов, истинных и мнимых.
Вечно печальный меланхолик, цепляющийся за свои утраты, на самом деле, нуждается в спазмолитиках, средствах, улучшающих мозговое кровообращение, повышенном уровне кортизола - для нормального функционирования тела. А психологи ему лепят про психотравмы..и вообще.
"Сколько же ты плакала в детстве" - упрекала меня мама. Мама, может, просто, я была больна? И была ли в этом моя вина??
Психологи утверждают, что работа горя занимает год, если длится дольше - это уже патология и надо к специалисту. Мама умерла четыре года назад..но до сих пор нахлобучит периодически тоска-печаль "я ее больше никогда не увижу, не услышу ее голос" - и плачу, плачу. Что делать, если мамин образ для меня теперь беспроигрышный вариант, универсальный рецепт, чтобы получить от тела - слезы, антибиотик и спазмолитик в одном флаконе. И легкий антидепрессант.
Тело и есть пресловутая душа. И оно хочет жить..все эти миллиарды и миллиарды клеток внутри нас хотят жить. И все делают для этого. Инстинкт самосохранения на самом деле - стремление именно этих миллиардов..Сбиваются в стаи..заставляют сбиваться в стаи нас. Мечтать о слиянии, о любимых, которые о нас позаботятся, о "своих". Потому что человек слаб по своей природе, а его разум - такое же средство адаптации и выживания в очень агрессивной окружающей среде, как и..когти, зубы..мускулы и крылья.
"Человеком движет реципрокный альтруизм - по принципу "ты мне, я тебе". Мораль -  продукт эволюции, результат социального взаимодействия в стае. Человек по своей природе - ни хороший, ни плохой, а преследует, как и все другие виды - интересы выживания" (себя лично или рода в целом). "Мораль заточена под небольшие группы населения - "свои", стая, прайд, оптимально 15-30 особей и ограничена ценой, которую готов заплатить индивидуум за проявление альтруизма и его физическими возможностями."

***

Итак, экзистенциальное одиночество. Очень трудно воспринимаемая эмоция. Просто одиночество понятно - невозможность быть самим собой рядом с другим, в толпе. Потребность в слиянии. Ограничение в социальном взаимодействии..И неприятие своего "Я" делает одиночество невыносимым.
А вот экзистенциальное..наверное, можно прочувствовать, когда болен, очень сильно...или когда теряешь близкого по-настоящему...
И в какой-то момент приходит понимание - ты один, со всеми своими бедами и болезнями - ты один. Сколько бы вокруг не было родственников, друзей, сколь значим и крут ты не был бы - ты должен справиться с этим всем САМ. Невозможно помочь..никак. И купить нельзя...назначить - кто за тебя все это переживет. И как бы искренне не сочувствовали - это твое и это с тобой до конца..
А еще - чем болезненнее тело, тем сильнее воспринимаешь границы действительности. Есть силы, есть здоровье - мир безграничен, твои возможности тоже: хочу? поеду...хочу? заработаю..Реальность воспринимается продолжением себя. В противном случае... границы собственного тела - жесткая оболочка, которую невозможно преодолеть. И восприятие себя - как бессильного, немогущего ничего...
Люди обрастают связями, набирают значимость, популярность..и все равно остаются один на один со смертью..с бедой..
Вывод: тело свое береги..И позволь ему жить безусловно, приструни этого внутреннего нарцисса, который позволяет себе жить, только когда  значим. А психосоматика - реальна. Психика решает - жить телу или нет.
Жизнь - сама по себе настолько ценна, что не имеет значение, в каких условиях она происходит. И с кем она происходит.