Есть два пути для похудания: пластырь на рот:) или увеличить нагрузки. Двигаться больше, чем есть. Первый - тупиковый, как по мне, потому что организм, сидящий на диетах бесконечно, не получает множество полезных веществ, хиреет и загибается. А вот есть всё, но понемногу, при этом много ходить, прыгать или танцевать - самое то:)
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
regna
(no subject)
Date: 2013-02-01 01:46 pm (UTC)