tzinch4: (Default)

Read more... )
Получается, когда советуют человеку с депрессией - сменить обстановку, развеяться, съездить куда-нибудь за новыми впечатлениями - лучше б сразу предложили выйти в окно.
А лечит, оказывается, аскеза и то, что хочется депрессивному больше всего - застыть в позе эмбриона на любимом диване. в комнате, знакомой до оскомины. Полежать.. Подождать, когда дофамин будет производиться в мозгу вновь в нужном количестве. Для того что бы встать и идти..

Для начала.
tzinch4: (Default)
"Способ, которым человек обошёлся со своим первым поражением ( или триумфом) в триаде Эдиповой конфигурации, предопределяет все последующие обхождения этого человека с поражениями ( или триумфами).
Реальная жизнь в здесь и сейчас-зеркало того, как это было в там и тогда. И именно конфигурация там и тогда предопределила отношение человека к своему поражению или триумфу во всей последующей жизни.
Способ обходиться со своим поражением (или победой) встраивается в психику и становится частью идентичности."
tzinch4: (Default)
Read more... )
Я бы сказала, что терапия нужна, чтобы вернуть себе право жить.

А еще - высвобождение ресурса, который уходит на держание травмы и её последствий - под контролем.
tzinch4: (Default)


"Я видела людей, которые были враждебны: они ощущали такую глубокую обиду и боль, что враждебность была их единственной защитой против того, чтобы их снова сокрушили.

Они были такими гневными, потому что любой, кто стерпел бы то, с чем мирились они, был бы таким же гневным.

Они стремились к контролю, потому чтоRead more... )
tzinch4: (Default)
"Почти что все столкновения женщин в разных сообществах от детско-материнских до феминистических происходят на почве искусственно созданного выбора - работа и общественная жизнь или дети. За этим якобы выбором стоят дальнейшие последствия - или у тебя есть возможность насладиться детьми или же у тебя есть возможность насладиться деньгами. И как следствие в течение всей жизни или ты живешь с осознанием, что твои дети были сколько-то счастливы, но при этом ты страдаешь от какой-то степени нищеты и социальной нереализованности. Или же ты живешь с осознанием, что у тебя хватает денег, статуса - но за это было заплачено страданием детей.

В сущности, намаханными оказываются все женщины коллективно. Или тут, или там."
tzinch4: (Default)
"Сепарация от родителя происходит в тот момент, когда удается отгоревать не полученное вовремя – тепло, заботу, любовь, поддержку.

Не полученные тогда вложения в виде принятия, признания – продолжают связывать нас невидимыми нитями с теми, кто вложил недостаточно.
Не полученное «тогда» держит стальными канатами, привязывает к долгу и теперь, когда прошли десятки лет.

Аналогия с финансовым миром вполне уместна.
Что делать, если должник не собирается платить по счетам, и взять с него нечего – потому что он банкрот?

Есть, конечно, вариант – ждать.
Ждать, пока должник заработает, разбогатеет и вернет причитающееся по праву. Ждать, и даже строить планы на будущее получение. Примерять себе другую жизнь, например…
Если я буду любим и признан, я буду счастливым.

И это несмотря на то, что подлинный должник и должником-то себя не считает, полагая, что выплатил все до копеечки.
А все остальные, на кого перекладывается надежда, отшатываются в испуге: да где ж мне столько найти, сколько тебе задолжали….

Травматик переживает отчаяние и гнев: Да что же это делается? Меня ограбили, и никто не виноват?

Неужели никто не ответит за то, что детские силы потрачены не на себя, а на значимых взрослых, а собственные задачи становления не решены?…
Что ощущение своего «Я» осталось зыбким и зависимым от оценок других людей?
Что жизнь проходит в эмоциональном голоде и страхе?

...Все это время власть остается в руках должника…
А также тех, на кого направлена его, должника, проекция.
И единственный шанс – это прожить детское горе до конца. Признать свое сиротство. Прогневаться, проплакать, прокричать. Столько, сколько нужно – пока горе не утихнет.

… жизнь продолжается. Жизнь - даже без возврата долга."

Вероника Хлебникова

tzinch4: (Default)



Острая шнуровка затянутых вдоль позвонков узлов
ничто по сравнению с болью от врезающихся в душу слов.
Каждый узелок на память
служит основой колючей  рамы,
что сплетаем мы вокруг себя в течение
жизни, какие уж тут влечения...
tzinch4: (Default)


"Зигмунд Фрейд считал, что нездоровая сексуальная агрессивность является следствием незавершенного детского пенисо-вагинального периода.
Кроме того, он писал в своих трудах: "...акцентуация мышления, речи на первичных половых признаках и на половом акте имеет место при психосексуальной недоразвитости личности, претенциозно-агрессивно, истероидно защищающейся от собственного опасения перед сексуальными неудачами" (З.Фрейд, "Психоанализ неврозов").
Он же писал, что использование в речи значительного числа эпитетов сексуального характера может являться следствием снижения потенции. Использующий, не осознавая того, во-первых, пытается восстановить потенцию, стимулируя себя сексуальными парадигмами, во-вторых, инфантилизируется (одитячивается), делая якобы оправданной игру в "запретные слова".

.



tzinch4: (Default)
"Нескольких слов должно быть достаточно, чтобы показать: даже в таких случаях понятного и явно оправданного отчаяния депрессию можно лишить обоснованности. Нужно только знать, что, в конце концов, любое отчаяние основано на одном - на обожествлении, абсолютизации каких-то ценностей, их идеализации.

Мы рискнули бы утверждать, что любой находящийся в отчаянии человек этим показывает, насколько он склонен нечто обожествлять. Таким образом, он выдает свою склонность придавать абсолютную ценность, абсолютизировать нечто, являющееся только условно ценным, имеющим только относительную ценность... Итак, мы видим, что любая идолизация не только выдает себя в отчаянии, но и мстит за себя. При всем при том, любая абсолютизация относительных ценностей ведет к неврозу и любой невроз сводится к абсолютизации каких-то относительных ценностей и к "краху иерархической системы ценностей".

В. Франкл
tzinch4: (Default)
Не ходи на Север, Герда! Я боюсь, зима заразна.
Я боюсь, полярной ночью ледяные колыбели
Боль твою приспят. Пусть это и звучит сейчас прекрасно,
Но мы люди, и без боли нам нельзя вставать с постели.
Мы на теле носим шрамы - это наши обереги.
Каждый шаг неосторожный... )


tzinch4: (Default)

Думаю, его мнение верно и для мирной, сытой, повседневной жизни в наши дни.
Ничего не меняется. Человек неизменен по своей сути.

Read more... )
tzinch4: (Default)
Анна Паулсен

  "Каждый раз в каждом отдельном контексте - свой уникальный ключ от счастья, который может работать только в здесь и сейчас (хотя может и в других ситуациях работать, но точно не всегда и не везде). Иначе говоря, ключ от счастья - это уметь распознавать свою актуальную потребность в здесь и сейчас и уметь ее удовлетворить или разрешить (через печаль, например) в актуальном контексте. Никакие правильные правила тут не помогут, если человек себя не слышит.

Да и вообще, правила, стереотипы поведения (чувствования) - это попытка найти опору, когда внутренней опоры нет, то есть нет контакта с собой, то же самое навешивание ярлыков, чтобы ориентироваться хоть как-то было можно. "

Ну и мозгу наименее энергозатратно, поэтому предпочтительней - по накатанной, по проверенному маршруту, как обычно, "как принято".
Краткий путь к возрастной деменции, говорят.

Освободить свой  мозг от вчерашнего - по максимуму, не оживляя вновь и вновь воспоминания, не рефлексируя. По минимуму тревожиться о завтрашнем ибо неисповедимы пути Господни и планируя, тщетно пытаешься сподобится Всесильному.

Решать проблемы по мере их поступления. Адекватно - значит, вовлеченно, сиюминутно, ТВОРЧЕСКИ, а не стереотипно, привычно для себя - реагируя на каждую из них.
tzinch4: (Default)
"Если вам кажется, что человек умный, непростой и страшно в вас влюблен, то, скорее всего, вы имеете дело с глубоким невротиком.

Невротиков многие держат за умных, не только вы. Это оттого, что у них, как правило, неплохо подвешен язык. Потрындеть они любят и умеют, но это не от ума, а от общей тревожности. Это у них такая нервная чесотка. Никакого ума там нет, и вы очень быстро в этом убедитесь.

Сложными они кажутся не потому, что они сложные, а потому, что им сложно жить. У них от каждого чиха рушатся миры и рождаются новые, не лучше прежних. Когда у человека в голове постоянный Апокалипсис, со стороны это выглядит так, словно он о чем-то думает. Успокойтесь, он не думает, он просто психует. Думать ему некогда.

Если вы думаете, что он от вас без ума, потому что ужас как взволнован, то у меня плохие новости. Он не от вас без ума, он просто без ума. Он всегда взволнован, и вы здесь совершенно ни при чем.

И самая большая ошибка - когда невроз принимают за темперамент. Когда человек прерывисто дышит, лепечет и вспыхивает, сверкает очами и весь изнывает - короче, если он ведет себя так, словно вот-вот случится что-то ужасное, - это принято истолковывать как испепеляющую страсть. Увы, это не она. Когда человек в постоянном стрессе, ему не до секса. Он не страстный, он просто нервный.

Правильно подобранный препарат за две недели сделает из него человека. Когда он перестанет ерзать и изнемогать, вы увидите его таким, каким его сотворил Господь - скучным, неумным и равнодушным."

Малка Лоренц
tzinch4: (Default)


О жизни
Просто жить, пока не умрешь, — уже тяжелая работа.

Я не верю, что можно изменить мир к лучшему. Я верю, что можно постараться не сделать его хуже.

Когда ты пьян, мир по-прежнему где-то рядом, но он хотя бы не держит тебя за горло.

Чтобы начать спасать мир, надо спасать каждого человека по отдельности, одного за одним; спасать всех — это романтизм или политика.
Подробнее... )
tzinch4: (Default)
Секрет успеха.
- А как ты справляешься с депрессией?
- А я не справляюсь.
- Нет, ну серьезно?
- Хорошо. Есть такая поучительная история о двух лягушках, попавших в кувшин с молоком. Одна из них сложила лапки, захлебнулась и умерла, а другая захлебнулась, но продолжила дергать лапками, сбила сметану, масло, кувшин, вылезла и пошла себе дальше, как ни в чем ни бывало, дерганная и мертвая.

Будулай
tzinch4: (Default)
Основной modus operandi нарцисса – поиск в глазах других подтверждения собственного существования. Потому что единственная возможность для нарцисса ощутить, что он существует – это увидеть собственное отражение в глазах другого человека. Его самого по себе нет, не существует. В это очень сложно поверить, а ещё труднее представить. Как это внутри никого нет? Как это внутри пустота? А вот так, человек ощущает себя живым, только отражаясь от других людей.

Именно поэтому нарциссы такие гении манипуляций и подстройки под чужие ожидания. Потому что им жизненно-необходимо увидеть в наших глазах своё отражение. Кому-то уже не важно, какой образ себя он будет видеть в глазах другого, лишь бы отражаться, лишь бы о нём не забывали, как-то реагировали на него. А кому-то, как, например, моему лирическому герою, всё ещё очень хочется, чтобы в глазах другого он видел себя любимым, желанным, признанным, таким, каким он хотел бы быть, но не может, потому что не способен «быть».


В любовных отношениях в этом случае идёт невообразимая подстройка на уровне подсознания.Read more... )

Profile

tzinch4: (Default)
Tzinch

April 2017

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728 29
30      

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Powered by Dreamwidth Studios