tzinch4: (Default)
тебе не в Чикаго хочется, и не в Париж. И новая квартира, в принципе, не решит проблем, а лишь добавит новых.
но! значимое в глазах социума добавило бы ценности тебе. Или хотя бы надежду...

У тебя низкая самооценка. Очень. Вплоть до проистекающего из неё запрета жить и приказа умереть - в виде депрессивных приступов. Когда на саму себя направлен самоучижительный, негативный, агрессивный импульс. С которым всё труднее сравляться...

И психосоматику никто не отменял.

Так что....
tzinch4: (Default)
Не людей боюсь. Меня напрягает собственная реакции на взаимодействие с ними. Злость, обида. разочарование. Или  чересчур возбуждение, радость и следующие за ними - упадок сил, даже депрессия. Слишком сильные порой. Не хочется испытывать иной раз, признаюсь.

Люди то, что.. Приходят и уходят. Со своими неврозами, психопатологиями и стереотипами поведения. Обычные и харизматичные. Но итог один - расставание. Всегда.

А я остаюсь с этими эмоциями, с которыми  надо справляться, сублимировать. Контейнировать и рационализировать.
Снова и снова.

Есть ли вообще пресловутая социофобия? как боязнь социума, людей, толпы? Или это почти всегда - страх неизбежного собственного нарциссического краха после общения любого уровня. И последующей депрессии.

И что такое депрессия в контексте вышесказанного? Если не клиническое заболевание, обусловленное недовыработкой организмом определенных химических веществ..

Не есть ли это всегда проявление нарциссической части наше личности (присущей абсолютно всем, только выраженной в разной степени? если чересчур или недо..тогда расстройство).
Осознание собственного бессилия, крах каких-то ожиданий от себя или других, неудача в коммуникации, ощущение небезопасности окружающей среды - итог: я ничтожен, я незначим, невлиятелен. Не имею права жить. Умру. И тогда все поплачете, пожалеете.
Или - смысл чего то желать, есть всё равно недостижимо. Несбыточно. неприносит удовольствие. Какой-то психический затык, запрет на получение удовлетворения.

Или вот истероидная часть: эмоции, ребячливость, инфантилизм. Детскость во всех его проявлениях. Без неё никак. Но наступает этап, когда надо перейти на следующий уровень - подросткового нарциссизма. Достигаторства. Формирования ощущения собственной ценности. Иначе живут такие "девочки" за 50 - "ах, я такая вся воздушная, эмоциональная, непосредственная". В розовых чуллочках на артритной ноге. "Ах, я девочка и не хочу принимать решения, а хочу платьице". Инфантилизм длиною в жизнь.

Точно также как и застревание в нарциссизме грозит патологией. Зрелось предполагает, что человек начинает понимать - нет предела совершенству. И сколького не достигай, сколько не потребляй, вещей и людей, - абсолют не достижим. Всё равно найдется тот, у кого больше, выше и дальше.

Зрелость - это шизоидность. Направленность во внутрь. На себя. Познание себя. Осознание собственных эмоций и стереотипов поведения .Желание узнать - что я чувствую, почему я это чувствую. Что чувствуют другие и почему. Закукливание перед неизбежным превращением в бабочку - началом совсем другой жизни.
Гипертрофированность этой части личности убивает эмпатию и эмоциональность. Этакий препаратор - всего и всех.

Что занатто, то нездраво.
tzinch4: (Default)
Некоторые россияне считают, что русские, живущие в Украине и не разделяющие имперские амбиции России, не одобряющие её внешнюю и внутреннюю политику, нежелающие прихода "русского мира" на территорию, где они сейчас живут - вырусь.

Наверное, этнически русские (вот так не повезло в жизни родиться)  в любой стране, в их понимании  - это пятая колонна, готовая вцепиться в горло государству, их приютившему, по команде с "исторической родины".  И лишняя хромосома, которую намедни нашли российские ученые, наверное, именно за это отвечает.

 Настроенные решительно россияне предлагают провести очистку-денацификацию предателей-вырусей  через фильтрационные лагеря.. и даже физическое уничтожение особо упорствующих в своем заблуждении. После того как Россия и Украина вновь станут одним государством, благодаря стремительному танковому маршу росийских войск на Львов и Киев, а то ишь чо удумали..

О как.

Два года назад я была абсолютно аполитична, любила свою историческую родину и недоумевала по поводу происходящего в Украине. Мягко говоря.

Русофобом меня сделала не пропаганда украинских СМИ, о нет. Сказки о бандеровском зомбировании, хунте, которую все боятся,  в Украине - такие сказки. Особенно странно их слушать от тех, кто здесь не живет, ни разу не был и никогда не смотрел, сбсн, украинское телевидение.
Дожили..
tzinch4: (Default)
Как я поняла для себя и это мое чисто субъективное мнение,  имею право...

Йога (не считая системы физических упражнений сходных с акробатикой в средней школе) - духовное учение, призванное держать в узде самые обделенные касты в Индии. Избегать социального взрыва при абсолютно несправедливом распределении ресурсов и продуктов, необходимых для жизни. И получается ведь.

Каждый человек хочет нормально есть, размножаться и жить в  номальном доме. И благоприятной, дружественной среде. Таким уж его природа сделала. Но целые слои населения в такой уникальной во всех смыслах стране, как Индия, лишены социальных лифтов и здоровой качественной жизни. Так получилось. Согрешила прабабка с дэвом - терпи эту жизнь в статусе неприкасаемого, например.

А нормальную, появляющуюся при этом агрессию, невыносимую фрустрацию из-за запрета самого необходимого и витального - подавляй с помощью физических упражнений, аскезы и практики пребывания в состоянии мысленного небытия, недумания. Ментальной пустоты и отрешения от всего мирского.. Нерефлексии по поводу, повторюсь, совершенной ужасной судьбы, данной тебе по факту несчастливого рождения. И никак эту жизнь не отменить, лишь омучившись по полной можно получить шанс в следующем воплощении подняться по социальной лестнице. Так что, терпи смерд, завяжись в узел - телом и душой. И не думай, не чувствуй, не живи. Лишь пребывай телесно, но ни умственно, ни душевно - в этом аду. Надо ж как-то жить эту жизнь, раз уж неповезло родиться не там и не у тех...

Думаю, без этой практики небытия - йога лишь набор упражнений. Полезных, но не безусловно.

И забавно выглядят для меня попытки людей, принадлежащих к золотому миллиарду, мировой элиты, очень обеспеченных - практиковать йогу. Ну ладно физкультура - нужна. Здоровая аскеза, особенно с возрастом - тоже.

Но я вас умоляю - какое небытие, недеяние, какая особая духовность?  Ешьте, занимайтесь шоппингом, сексом, путешествуйте, получайте всё доступное удовольствие - обеспечивая работой целую армию обслуги. Давая менее везучим, стоящим ниже на социальной лестнице,  заработать себе маслица на хлебушек.
Или это попытка отмолить грехи юности с гарантией переродиться снова с серебрянной ложечкой во рту?
Или думаете, став менее привязанными к телу, питающимися солнышком - приблизитесь к бессмертию? Победив естественные потребности этого тела. Встав с ног на голову.

Лишив тем самым неимущих радости знания, что ни пафос собственной жизни, никакая особая духовность не отменит прихода Великого Уравнителя. Ко всем. Рано или поздно.
tzinch4: (Default)
Думаю, это относится и к россиянам в наши дни. К украинцам - в меньшей степени, потому что они большие индивидуалисты...
Read more... )
tzinch4: (Default)

кто-то должен все время смотреть на свет
повторяя упрямо что смерти нет
потому что в действительности у тьмы
нет другого оружия только мы

(с, Ася Анистратенко)

И всё, вроде, ровно. Настроение нормальное, как и самочувствие.

А прочтешь что-нибудь, или посмотришь, иногда и вовсе отвлеченное, не по теме..

И разрыдаешься вдруг, горько как в детстве, до спазмов, до воя. Вовсе не заботясь о ровно нарисованных стрелках и дорогой туши...

Мамку жалко.

Не осталось ни ненависти, которая  так мучила. Ни обид, Ни претензий. Ничего.

Только жалость..
tzinch4: (Default)
Часто встречаемый запрос при визите к психотерапевту - сепарация. Слишком ранняя, насильственная, болезненная, слишком поздняя или вообще не случившаяся. Отделение от родителей.
Потому, что для сепарации нужна здоровая ненависть, но в социуме эта эмоция признана деструктивной, разрушающей.  Под запретом. Толерантность - новый лозунг цивилизованного человечества. Ненавидеть родителей - табу. И как тогда отделиться от них?
Как стать взрослым не только поведенчески, но и эмоционально? Научиться отвечать за свои поступки. Не ждать от других удовлетворения собственных потребностей. Наделить самого себя правом жить и здоровой самооценкой, не ожидая, когда мама-папа или социум разрешат счастье и удовлетворение от прожитого.

Фигура же психолога слишком удобна, чтоб ненавидеть. Особенно если он похож - поведенчески, внешне, по рассуждениям - на одну из ключевых фигур детства. Маму или папу.
Вначале влюбляемся, обожествляем, возносим на пьедестал. Потом нарастает раздражение. Разочарование. Приписываются недостатки - мыслимые и немыслимые. И неизбежный разрыв.
(если, конечно, нет подсознательного желания зависнуть в своем инфантилизме, наделить психолога функциями папы-мамы, и ходить к нему годами..до конца жизни. Друг, родитель, жилетка - за деньги. Удобно)

 Только выблевав на невиновного, по сути, человека - все обиды, разочарования, ненависть - накопившиеся за время от младенчества до визита к психологу. И лучше сделать это на специально подготовленного профессионала, чем на родных, близких и прочих. Оказавшихся на твоей орбите в несчастливый для них час.
Пережив застарелые гештальты. Отделившись, если не окончательно, но максимально - от прошлого.

Идем к следующему. Учиться общаться на уровне "взрослый-взрослый". Учиться жить и чувствовать по-новому. Осознанно. Отслеживая свои эмоции, понимая их причину и следствие. Принимая собственный деструктив, не разрушаясь чувством стыда за него..
Не впадая какждый раз в депрессию, не получив желаемого.. Смирившись с собственными несовершенством, бессилием, смертностью..

Если получится.
tzinch4: (Default)
был такой Павел Лазаренко, которого обвинили в коррупции. Осудили, посадили. Деньги, неправедно нажитые - забрали. В США. Украл в Украине из бюджета - конфисковали и оставили в США. Улавливаете?

Сколько там у Путина миллиардов? неплохой куш, если что. Ох*енный!

А честность, справедливость, неотвратимость наказания, законы - это да, конечно. Для избирателей. Обывателей. Чтоб держать их в стойле. Чтоб пахали, когда надо. А когда надо - веселились. Платили налоги на содержание неофеодалов. Напряжение социальное сбрасывали через пресловутые выборы.

Для сильных мира сего - не упусти выгоды. Никогда. Победитель всегда прав, а упавшего  ограбь, ославь, пни. Ошибся Путин. И с крымом, и с Украиной, и вообще. Запнулся..
Сейчас его пинают...

А еще - пресловутому западу выгодна коррупция на постсоветском пространстве. Миллиарды выводятся из экономик, не давая развиваться странам, возникшим на территории бывшего СССР. Тем самым убираются возможно крупные и конкурентноспособные игроки на рынке.
Миллиарды вливаются в экономики ЕС, США, Англии - через покупку дорогой недвижимости и прочего лакшери чиновниками и их семьями.

Поэтому закрываются глаза на темные делишки и нечистоплотность власть придержащих, а имеющийся компромат делает их более уступчивыми в лоббировании интересов развитых экономик мира. А борьба с коррупцией, справедливость и прочее бла-бла-бла - лишь декларируются, утешение для обывателя, обещание расплаты тому жирному борову-чиновнику на престижной иномарке.

Главное, чтоб куклы не возомнили себя авторами судеб. 
tzinch4: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] ne_matros в "Брееешешь, мама - это я!"
Посмотрела на регулярные возмущения вокруг Эволюции. Ну да, тётенька - сетевой типапсихолог, уже давно забывший, кмк, и что такое психология, и что такое этика. Я зашла к ней полтора, что ли, года назад, поняла, что женщина разговаривает с голосами в голове, и тихо свалила. Потому что опыт контактов с сетевыми психологами, говорящими с голосами в своих головах, уже был, и почему-то не понравился.

Собственно, в подобных случаях не психология – предмет разговора, даже если заявлено обратное. И не оккультизм. И не познание дао. И приколюха не в поисках верного пути или работе над собой ТМ. Там от (по)читателей нужна определённая социальная роль: стоять навытяжку, благоговеть, поддакивать великой умной госпоже/господину и скромно никнуть в ответ на пинки, откровенное хамство и унижения, потому что господин/госпожа воистину велика и умна, и в отличие от некоторых головой думать умеет, и в виде одолжения учит вас, идиотов, жизни, а вы ещё возражаете, нервов на вас не напасёшься.

Никого не напоминает?

биг сикрит )

Лучше плохое, но привычное, чем очень хорошее, но страшное новизной. Множество взрослых детей так и не ушли от своих мам и пап. И желающие подоминировать при всей своей "психологичности" никогда им этого не расскажут. И не отпустят. Из их крепких объятий уходят только самостоятельно, силой того самого интеллекта, который работает на преодоление поколенческого пиздеца. Если, конечно, "дети" не жаждут обнаружить себя лет этак в сорок без цели, без мозгов и без воли, зато с кучей шикарных зависимостей и в иллюзиях, как в рюшах на кирзе.
tzinch4: (Default)
...."вы его простите и пожалейте!"
Итак, почему так нельзя:
во-первых, жалеть в такой ситуации нужно жертву, а не насильника. Требовать того, чтобы жертва жалела насильника – это какой-то адский перевернутый мир.
Во-вторых, для прощения и жаления нужен огромный ресурс, который жертве бы тоже лучше потратить на себя или на родных, а не на – насильника.
И в-главных, нельзя простить того, что не считает себя виноватым и не просит прощения.
Можно пережить ситуацию, забыть, отпустить, но не простить.
Иначе вполне легко оказаться в той самой созависимости и в ситуации серийного насилия. Тебя по морде, а ты простил. Тебя снова по морде, а ты так поработал над собой – и снова простил.
Собственно, история с "будь выше и прости того, кто делает тебе больно" – очень выгодна для насильников.


Свойство здоровой психики – не прощать насилие. Свойство здоровой психики – ограждаться от него, уходить оттуда, где плохо. А лезть в самую гущу, чтобы разобраться в тонкой душевной организации насильника – это свойство глубоко травмированного, созависимого человека.(с)
tzinch4: (Default)
Говорят, что мода уже не та. Не цепляет. Некрасиво, а местами ужасно..

А по мне так мода всегда была "вещью в себе". Исскуство ради исскуства. Для узкого круга избранных и понимающих.

Ну и как средство узнать своего. Представителя определенного социального слоя - по стоимости вещи, ярлыку, фасону, стилю. И продемонстрировать свой статус. И то, что ты в "теме" - модных тенденций и новинок. Значит не дурак, продвинутый и при деньгах - не всякий может себе позволить менять гардероб раз в сезон..

Удобно.

 Раньше в модели для демонстрации новых коллекций набирались исключительно красивые девочки. Вот прямо "ах".

И оно ведь как работает - мы смотрим на красивое (особенно женщины), и  хотим быть не просто похожими на него, а прямо один-в-один.

Невыполнимая задача. Но наше сознание не любит, не переносит невыполнимых задач. И тогда появляется иллюзия, что - одежда, то, что на красотке, даже какой-то аксессуар, делает её такой привлекательной. И хотим, хотим купить. А на самом деле - стать хотя бы похожей. Красивой.

Красивые модели делали красивую моду.

А сейчас? Бесполые андрогины, анорексички. Странно, часто отталкивающе накрашенные. Безэмоциональные и абсолютно антисекси.

Кому захочется быть похожим на это нечто?

Хотя если абстрагироваться есть и удачные находки. И потрясающе красивая одежда.

По-прежнему..
tzinch4: (Default)
..развитие - это взросление.

Не выглядеть, не вести себя как взрослый. Пить, курить и черте чем заниматься.. Не потреблять - как взрослый и по нарастающей.

А реагировать как взрослый. Уметь выносить фрустрацию своих желаний. Откладывать удовлетворение потребностей. Мириться с невозможностью некоторых, да что я лукавлю - многих и многих. И всё равно испытывать эмоцию "счастье", хотя бы - изредка.

Счастье как ощущение внутреннего благополучия при совершенно разных, даже негативных, внешних обстоятельствах.

Развитие - это адекватность ситуации. Когда плохо - плачешь, когда радость - смеешься. А не застываешь снеговиком, впадая в ступор от любых новостей и происшествий. И хороших, и плохих. Не чувствуя ничего. Потому что нельзя реагировать, не можешь себе этого позволить.. По привычке. Потому что ты всё еще маленький, а в эмоциях мы все - дети. И будешь непременно ракритикован и осужден: плохое случилось - сама виновата, слишком радостная? - угомонись, баловство до добра не доводит, распустеха, каракатица (?)..
А потом вдруг ревешь целый вечер белугой над глупым мультиком, узнавая, совершенно иррационально, себя в персонаже. Или орешь благим матом на родных за непомытую вовремя тарелку. Кричишь так, словно случился конец света и надо срочно высказать всё наболевшее. Прямо сейчас. И конечно "всю жизнь мне испоганили". Вот такое вот отложенное реагирование. Неадекватное.

Развитие - ответственность за свои поступки и принятие ответственности за поступки других.

Переносить собственные негативные и кажущиеся непереносимыми - эмоции. Контейнируя в самого себя..Не разрушаясь при этом и не убегая в иллюзии с помощью средств, изменяющих сознание.

Не ждать от другого решения собственных проблем. Даже если только он может это сделать.

Не пытаться перестать быть самим собой - с помощью спецсредств, опять же, или мимикрируя под успешного ценой собственного здоровья, психики и даже жизни.

Принять себя - любым. И позволить себе быть - любому. Безусловно.

Как же это скучно.

post

Jan. 16th, 2016 09:03 pm
tzinch4: (Default)
про позитивное мышление и субъективное восприятие

12512708_1720448334840579_4184355916109158496_n
tzinch4: (Default)
Есть люди, всерьез отстаивающие  точку зрения, мол, нашествие мигрантов в Европу - это заговор ББ (большого брата, США, кншн), чтобы ослабить ЕС..и прочее, и прочее.

А вот интересно, США сами страдают от мексиканских и прочих нелегалов. Это что? ответный заговор европейцев против америки?

Думаю, что люди едут туда, где лучше. Благополучней, стабильней, наваристей.

Когда  СССР начал рушиться-распадаться. Оживились националисты в Таджикистане, Узбекистане, Киргизии, Казахстане. Когда просто появилась возможность - тысячи людей, этнических немцев, потянулись на историческую родину. Это тоже был заговор? Или совершенно естественное желание жить в благоприятной внешней среде? Несмотря на то, что предполагались проблемы, связанные с любым переездом.

Точно также арабы, африканцы, афганцы едут в ЕС. Красивую, благоустроенную. Уже. Потому что на их родине - разруха, война и средневековье. Едут молодые здоровые мужчины - а кому ехать? инвалидам и матерям одиночкам? Молодым и здоровым, мужчинам - легче переносить трудности переезда и адаптации. Легче укорениться. А потом и родственников подтянуть. Это абсолютно естественно и логично - ехать жить туда, где лучше. Достойнее.

И никаких заговоров. Естественный ход жизни.

Сон

Jan. 9th, 2016 08:03 pm
tzinch4: (Default)
приснился. Чёткий такой, внятный.

Будто пытаюсь заняться сексом с мужчиной , а тут мама в комнату входит. Ситуация повторяется пару раз.
(предполагаемое подсознанием чувство стыда за проступок? вина?)

А потом мы стоим с ней и смотрим в окно. И она говорит: "Больше не буду тебя мучить. Не буду приходить".

А я ей: "Прости". В ответ "И ты меня прости".

Смотрю - а её уже нет рядом. Плачу, кншн..

Вот и проверю. Если впредь будет сниться как все порядочные умершие - исключительно на перемену погоды..К дождю там или к похолоданию.. Значит сны - это не просто сны.

А если по-прежнему, чуть ли не каждый день. В самых разных "историях" - однажды она облила бензином "жигули", в которых я, почему-то, сидела и с криком "ненавижу, сдохни", подожгла..
Значит, это подсознание перерабатывает весь пласт накопленных при жизни с ней  эмоций.
А еще тоска и невозможность заменить маму. Никем. Невосполняемый ресурс.
Вот и снится.
tzinch4: (Default)
настроение.

Как будто - билеты куплены, на вокзал уже успели, утюг дома выключен. С остающимися - попрощались. Поезд свой нашли (ну или не свой - какой был), фейс-контроль у проводника прошли, в купе разместились. Не СВ, кншн, но ехать можно. За бельё уплачено, чай заказан. Курицу доставать ещё рано.. Ждем последнего гудка и отправляемся... Куда?

Счастье - оно ведь как состояние. Благополучия, избытка ресурсов - тела, материальных, психоэмоциональных. Когда любят те, кто нужно чтоб любил. И любовь их гарантия, что поделятся своими ресурсами и твои потребности будут удовлетворены. Если что.. И ты любишь и готов делиться.. Это ведь тоже важно, оказывается - чтоб было кому отдать..

А есть счастье - ощущение. "Конфетка" от тела - мозгу за удовлетворение какой-либо потребности.
И даже узник в концлагере может быть счастлив какое-то мгновение. Когда пайка хлеба утолила голод, хотя бы на несколько минут. Соседний барак отправили в газовую камеру, а не твой. Потеплело и не мерзнет тело в полосатой робе.

Трудно быть несчастливым. При такой разнообразии:)

Надо только позволить себе быть. Безусловно. И непременно испытаешь его. Счастье. Хотя бы сиюминутное. 
tzinch4: (Default)
Различительным признаком в этой типологии выступает специфика поведенческих проявлений психопатических черт индивида. Эти черты определяют его психический облик. Психопатические личности - люди с далеко зашедшими отклонениями от среднего (нормального) уровня. Психопаты создают впечатление недоразвитости, детскости. Они слабо адаптируются в социальной среде и, следовательно, предрасположены к конфликтам.

Автор выделяет несколько групп психопатий.

Read more... )

Profile

tzinch4: (Default)
Tzinch

April 2017

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728 29
30      

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Powered by Dreamwidth Studios